Theo dõi Báo Hànộimới trên

Cơ thể thay đổi thế nào khi bạn tập thể dục 30 phút mỗi ngày

Diệu Linh| 01/10/2016 19:36

(HNMO) – Với 30 phút rèn luyện sức khỏe mỗi ngày bằng các hình thức như chạy bộ, bơi lội, đạp xe, cơ thể bạn sẽ có những thay đổi đáng kể theo hướng tích cực chỉ sau một thời gian ngắn.

(0) Bình luận
Nổi bật
Đừng bỏ lỡ
Cơ thể thay đổi thế nào khi bạn tập thể dục 30 phút mỗi ngày

(*) Không sao chép dưới mọi hình thức khi chưa có sự đồng ý bằng văn bản của Báo Hànộimới.