Thứ Bảy, 27/4/2024

Theo dõi Báo Hànộimới trên

Động tác đơn giản giúp giảm mỡ bụng

Theo VnExpress| 25/01/2018 09:26

5-10 phút tập động tác đốt cháy calo vùng bụng, tăng sức dẻo dai cho cơ thể, eo thon gọn, theo Style Craze.

(0) Bình luận

Xếp theo:

Đọc tiếp

Đọc thêm Sức khỏe

Ghi nhận 60 ca mắc ho gà tại 21 quận, huyện trên địa bàn Hà Nội

Từ đầu năm 2024 đến nay, thành phố Hà Nội có 60 ca mắc ho gà tại 21 quận, huyện, trong khi cùng kỳ năm ngoái không ghi nhận ca bệnh.
Sốt mò - Căn bệnh ít biết dễ bị chẩn đoán nhầm

Chiều 24-4, Bệnh viện Nội tiết trung ương đưa ra cảnh báo về bệnh sốt mò - một căn bệnh nguy hiểm nhưng ít người biết đến. Bệnh này thường dễ bị chẩn đoán nhầm với cúm, sốt rét, sốt xuất huyết, nhiễm khuẩn huyết…
Ăn hàu sống dễ nhiễm khuẩn Vibrio vulnificus

Hàu là động vật có vỏ giàu vitamin, kẽm, axit béo omega-3, cholesterol, tốt cho cả người lớn, trẻ em, đặc biệt là nam giới. Kẽm ở hàu gấp 6-10 lần các thực phẩm khác, giúp tăng cường sản xuất testosterone ở nam giới, tốt cho sinh lý.
Mẹo “hoán đổi” thực phẩm giúp trẻ giảm cân

Để có thể giúp trẻ kiểm soát cân nặng một cách lành mạnh, phụ huynh có thể áp dụng những mẹo “hoán đổi” thực phẩm để hướng con tới các bữa ăn nhẹ đảm bảo dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe.
Gia tăng tỷ lệ học sinh tiểu học thừa cân, béo phì

Hơn 10 năm qua, Việt Nam đối mặt với gánh nặng “kép” về dinh dưỡng ở lứa tuổi tiểu học. Đáng chú ý, trong khi ở các khu vực vùng sâu, vùng xa, vùng miền núi phía Bắc, nhiều trẻ nhỏ bị suy dinh dưỡng, chậm phát triển, thì ở khu vực nội thành các thành phố lớn, đặc biệt là Thủ đô Hà Nội, thành phố Hồ Chí Minh, trẻ em bị thừa cân, béo phì tăng lên nhanh chóng.
Chăm sóc sức khỏe học đường: Giúp trẻ phát triển toàn diện

Thời gian qua, nhiều nhóm giải pháp đã được triển khai nhằm thực hiện Chương trình sức khỏe học đường giai đoạn 2021-2025 của Chính phủ, với mục tiêu bảo đảm sự phát triển toàn diện về thể chất, tinh thần cho học sinh. Tuy nhiên, những vấn đề nổi cộm liên quan đến sức khỏe học đường vẫn thường xuyên xảy ra, đòi hỏi phải phát huy vai trò, trách nhiệm của nhà trường và gia đình, đồng thời tăng cường truyền thông nâng cao nhận thức, cùng hành động để nâng cao chất lượng nguồn nhân lực tương lai.

Nổi bật

Đừng bỏ lỡ

Động tác đơn giản giúp giảm mỡ bụng

Bản quyền thuộc Báo Hànộimới - Cơ quan chủ quản: Thành ủy Hà Nội

Giấy phép số 69/GP-BTTTT, Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 20/02/2023.

Địa chỉ: 44 Lê Thái Tổ, phường Hàng Trống, Hoàn Kiếm, Hà Nội.

ĐT: (024) 38253067 – 39287445

Tổng Biên tập: NGUYỄN MINH ĐỨC

Các Phó Tổng Biên tập: MAI THỊ KIM THOA, LƯƠNG CHÍ CÔNG, LẠI BÁ HÀ

Liên hệ tòa soạn: dientu@hanoimoi.com.vn

Liên hệ quảng cáo: (024) 39286000. Báo giá quảng cáo: Báo điện tử | Báo giấy

(*) Không sao chép dưới mọi hình thức khi chưa có sự đồng ý bằng văn bản của Báo Hànộimới.